勉強しなければと思えば思うほど後回しにしてしまう
勉強しようと思うと集中力が続かない
なかなか行動できない
そんな私が友達から教えてもらった
アクティブメディアジャパンさんの「レゾ・メモリー超記憶脳」。
やる気を出し自分を動かすには、
感情を揺さぶる必要があるのです。
感情が動けば、やる気が出てすばやく動くことができます。
人間が行動を起こすためのメカニズムを知ることですって話題になっているね。
具体的にどんな成果があるのか
気になる～
勉強を始める前にルーティンとして音を聞くだけで、
簡単に脳の状態をコントロールも可能となり、
勉強前に脳を慣らし、勉強をスタートすることで、
やる気と集中力をアップさせた状態にもってこれる
私の予想とはちょっと違ってびっくり。
試してみたくなっちゃったよ。
目的別に分かれているCDを聞くだけでいいので簡単で続けやすいね。
それで集中力ややる気がアップするなら聞かないと損だよね
