他人とのコミュニケーションがとれない
話しかけられるとテンパって黙ってしまう
大声で話しかけられると委縮してしまう
これなら大丈夫だろうか？
須藤裕司さんの
アスペルガーADHD発達障害改善マニュアル、すごく売れているみたい。
なぜコミュニケーションがうまく出来ないのか、
どうして感情のコントロールが難しいのか
知識としてではなく、改善するためだけの目的で作られたマニュアルっていうのが、すごいよね。
本当なのかなぁ。
多くのアスペルガーや発達障害の症状でお悩みだった方の、
その症状を引き起こしている原因とその理由が説明されているので、
これまではどうしていいのかわからなかったことに対して、
どのようにすればいいのかの道しるべになりそう
実際に効果を実感している人もいるみたい。
やってみようかな。
ある程度自分の中で整理できれば心の負担が軽くなりそうだし、
この先の不安な気持ちを和らげることができそう
