やめたいと思っているのにやめられない
ついついエロ動画などを見ながら手が伸びてしまう。
オナニーばかりしていてもいいことはないとわかっていてもやめられない
本郷一郎さんの「マスターベーション卒業100日プログラム」。
気になるなあ。
今後の人生でも失われていたであろう時間を、体力を、取り戻す！？
早くて５日、長くても１００日
オナニーを卒業して、時間と体力を有効活用って言っているね。
なんかいいことばかりって思ったけど
実際にどうなの？
大丈夫なのかな？
依存症から抜け出すための基本的戦略を理解するための
レポートを読み、オナニーに対する考え方を変えることで
誘惑を断ち切りオナニーをやめられるらしいよ
試してみたくなってきな。
誰でもできるんだろうか？どうなんだろうね？
これまで止めれなかったオナニーを止めることができたら
自分の中で自信にもなるだろうし、
精神的にも肉体的にも一回り大きくなれそうだし、
体力や時間に余裕ができれば
仕事やプライベートも充実しそう
