急に話しかけられると、どうしていいのかわからなくなる
コミュニケーションをとるのが苦手で、頑張っているのにうまくいかない
相手が何を考えているのかわからない
口コミサイトや掲示板で取り上げられている
須藤裕司さんの「アスペルガーADHD発達障害改善マニュアル」。
なぜコミュニケーションがうまく出来ないのか、
どうして感情のコントロールが難しいのか
実際にアスペルガーの方に改善の効果があったものをまとめて
アスペルガーの改善に有効なものだけをマニュアルとしてまとめていますっていうのは、
信じてもいいの？
多くのアスペルガーや発達障害の症状でお悩みだった方の、
その症状を引き起こしている原因とその理由が説明されています。
実際に改善の効果が見込まれたものをまとめているので、
どのようにすればいいのか参考になる
意外と簡単なのかも。
試してみようかな。
ある程度自分の中で整理できれば心の負担が軽くなりそうだし、
この先の不安な気持ちを和らげることができそう
